对于现在的年轻人来说，晚睡成为了一种时尚，白天忙工作，晚上忙聚会、忙聊天、忙追剧……一天24小时，你的睡眠时间还有多久？或许你会说，大好青春怎么能够浪费在睡觉上面呢！我要趁着...

你身边有没有这样一群人，他们每天比你睡得还晚，起得还早，却每天打鸡血般精神抖擞，而你每天都睡不够，越看越憔悴？这可能跟以下的睡觉小细节有关！ 8个睡觉细节决定你变美还是变丑！ 1....

19岁的小伙子长期熬夜熬出了晚期胃癌。听起来很可怕对不对？事实上，现在因饮食问题而沾染到胃病的人不在少数。其实不止熬夜，还有吃晚饭这事儿，要是没做好也会让胃癌找上门来。 ...

在很多人心目中，想必都有这样的一个观念：耳屎=鼻屎=粑粑=排泄物=废物。在今天之前，小九也这样认为。小九甚至觉得，耳朵不掏干净，会影响听力。但事实上，耳屎是耳朵的保护膜。它有...

吃五谷杂粮患百病，生活中得病是难免的懂得一些日常的保健方法，就可以起到很好防病效果。下面就为大家介绍一下，经常拍这几个部位，能治五种病。 ...

在睡觉时换上睡衣，既保证了睡眠时的舒适，又能避免把户外衣服上的细菌、灰尘带到床上。但你还记得上一次洗睡衣是几天前吗？ 有调...

最近小九沉迷炒菜，无法自拔。每天回到家，都在钻研如何将菜煮的既健康又美味。以往将美味放第一位，重咸重辣重油，各种调料死劲加。如今将健康放第一位，才发觉之前的炒菜行为多与健康背...

现在人们常说，“不作死就不会死”，这句话真的没有错。真的，其实很多病都是自己作的，大多数疾病都和生气有关，不生气就不生病。 生气所...

很多人都知道睡眠对身体的重要性，也了解睡眠时间太长太短都不好，可是除了保证适当的睡眠时间外，其间的睡眠质量也是我们需要关心的，好的睡前习惯和入睡环境必不可少。 ...

世界卫生组织曾发表首份全球预防自杀报告《预防自杀：一项全球要务》，该报告显示，全球每年有80多万人死于自杀，即约每40秒钟死去一人。 ...

是不是觉得，只要是生病都是痛苦不堪，会影响身心健康的。然而有些病并没想像的那么恐怖，不仅易痊愈，而且还能给身体排毒哦！ 1...

睡觉时流口水这一现象一点也不受大多数人的重视，但是在健康的情况下，当我们在进入睡眠以后，是不会流口水的！那么为什么，我们还会被半边脸的口水惊醒呢！ ...

很多男性朋友平时不重视养生保健，一旦患上疾病又不当回事。长此以往，对健康将造成莫大危害。因此现代男性保健在日常方面应服从医生给出的以下忠告。 ...

提起男式内裤，很多女性会为亲密的他操办，也有很多男性无奈要自己操办的。我身边的朋友对于购买男式底裤通常有三种反应： 一种是喜欢到情...

岁月是一把杀猪刀，刀刀摧人老。妹子有没突然发觉，不知不觉中，皱纹悄悄地爬上了你的面庞?纵然岁月无情，但你仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才让你看上去比同龄人显老呢? ...

常听到有妻子抱怨，进入中年后，老公似乎对她不那么感“性”趣了，是嫌自己不再年轻貌美身材变形了，还是有外遇了呢?做妻子的又这样的担心是正常的，但男人到了中年出现“性厌倦...

男性对性功能的保养主要是要注意的事项,男性的性功能不但影响自身的体质,而且还会对患者的心理疾病产生影响。性功能维护的方法应从饮食、生活作息等方面做好,一旦在性交过程中出现性功能异常...

封闭抗体阴性的妊娠期女性想要有效的保胎，那么一定要更加的谨慎，咨询专业的医生，而且，医生也会根据自己妊娠的一个情况来判断是否应该继续妊娠，不要盲目用药。 ...

巴氏腺囊肿是日常生活中比较常见的妇科疾病，它的发病对女性身体健康的伤害是很大的，因此女性朋友们一定要知道巴氏腺囊肿的症状表现，做到早发现早治疗，切莫因一时的疏忽让自己陷入到无...

人到中年，生命过半，就像一辆行驶了很长时间的汽车，没有了青年的朝气蓬勃，经历过坎坷的风雨，也见过了收获的美景。到了一个相对成熟的黄金期。但是，身体的“零件”已经不知不觉的发生...

高血压是一种常见的血管病，在我国发病率很高，也很普遍，但可能就是因为它太普遍了，以至于人们都没能把这种病重视起来。作为高血压科医生，我想送给高血压患者一些建议，希望能够引起大...

有科学家研究，人类寿命或可达125岁。这是科学家根据细胞学、胚胎学、遗传工程学、神经学、基因学等学说研究出的成果而规定的，为什么大部分人没有达到这个标准呢，最主要的一...

近日，一则有关摸足背动脉感知身体血管有没堵的热文，在微信朋友圈广泛流传。此文称，平时能摸到足背的脉搏，当走路一段距离之后再摸，反而摸不到这个脉搏，就说明发生了轻度的动脉血管堵...

最新研究，提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴饮暴食，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害甚至会持续很多年。 ...