国人大多节省，喜欢把剩菜、剩饭留到第二天再吃，但有些剩菜、剩饭是不能吃的。    一、汤 汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的，喝不完的，最...

癌症虽然无声无息在身体里生长，但往往也会露出各种蛛丝马迹，多留心，多掌握相关知识，不放过小症状，癌症就可能早发现。除了定期体检和必要的防癌检查外，对于身体发出的癌症信号我们...

乳晕是乳房的一部位，是乳头周围皮肤色素沉著较深的环形区。女性应该多注意乳晕的健康，有些女性乳晕周围长有小疙瘩，这是怎麽回事呢?专家指出可以是由以下几种情况引起： ...

女性相对于男性而言更容易贫血，女人一贫血就是气血不足的表现。坊间也有一些关于补血养颜的偏方，但是有一些是毫无科学依据的，以下5个误区千万不要踏入。 ...

男人甩掉赘肉的方法很多，但是大多数都是高强度的锻炼方法，让有些体质较弱的男性接受不了。那么如何甩掉赘肉？甩掉赘肉的运动有哪些？上班族男性由于长时间缺乏运动，身体机能下降，腹...

女人的一生都需要被呵护，无论是皮肤、乳房还是子宫。所以女人为了保护自己身体的需要注意很多事情。尤其是注意子宫被受伤害。以下6种行为女人是被禁止的！ ...

大家都知道要提高夫妻性生活的质量就要改变自己的锻炼方式，但是要怎样的锻炼能做到呢?很多男性都想要拥有更健康的身体和性感体型，也想要更高质量的性生活，下面大家抓紧时间来学习微...

提到“排毒”，大家的第一反应肯定是女孩子在做的事情，但事实上，工作压力与生活压力更大的男性也需要排毒，下面我们就来看看有哪些日常食物可以帮助男性排毒保健。 ...

随着年龄的增长，人会表现出一系列的变化，头发变白就是其中的一个，因为人越来越老的时候身体里面的黑色素会越来越少，因而就会头发变白。专家指出下面的6个方法可以有助头发变白，生...

在当下这个快节奏、高压力的社会里，男女老少仿佛都在忍受焦虑的困扰。每当感到焦虑时，很多人选择大吃一顿减压，有时却适得其反。以下4类食物属于吃了更焦虑的“升压食物”，最好少碰...

人会流汗是一种正常的生理反应，但是在有些部位经常流汗，那么你就要小心了这有可能是疾病的征兆。小编今天就来给大家具体的介绍一下究竟身体哪些部位流汗需要我们的注意，这样才能够给...

暑伏侵袭，出汗成了一件让人心烦的事。虽说“请人吃饭，不如请人流汗”，说明越来越多的人认识到出汗的好处，有些人出了会危害健康，有些人出的却是“养生汗”。 ...

生活中很多人会出现脸色苍白、色斑、贫血等现象，即使吃再多的营养物质，也无法完全吸收，甚至会因为进补过度而出现肥胖。其实导致这些现象出现的原因是食物中的这6种物质，它们不仅阻...

合理的睡眠是一件能够保护身体健康的事情，但是在生活中许多时候睡眠总是会被各种各样的因素所打扰，人的睡眠质量也会在这种因素之下出现下降，而睡眠质量下降，所代表的往往是人精力不...

夏天是个清凉的季节，美女们热裤、短裙齐上阵，对广大男性同胞来说是种“福利”，但是对于很多身材不佳的女性同胞来说，炎热的夏季实在是让人感到忧伤。而在这个炎热的夏季减肥，又有哪...

为了减肥，很多人选择少吃、甚至不吃以达到减肥效果，结果体重不但不降，反而引起了一连串的健康疾病。今天不妨跟着小编来纠正你的饮食减肥六大误区，来一次健康减肥吧。 ...

通过控制饮食来减肥是平时最常见的减肥方法，因为方便简单，但还是存在很多的问题，所以很多人即使吃得很少了，还是没有瘦下来。今天减肥达人就为你指出5大最常见的饮食减肥误区，赶紧...

五谷杂粮的“药性”各不同！这五类人减肥时真的不适合吃五谷杂粮，你知道吗五谷杂粮的“药性”各不同！ 5种人不适合吃五谷杂粮 ...

下面是一位真实网友分享的瘦腿经历，从无线条到整个身材曲线的改变，尤其是大腿的效果非常明显。下面她分享了6个最有效的瘦腿动作，想瘦腿的MM赶紧看过来吧。 ...

清晨是一天的开始，也是观察身体状况的好时机。起床后一些不起眼的小表现可能就是疾病信号哦。      头昏或头痛 ...

口臭除了因为疾病而引起的之外，今天在这里主要是和朋友们聊聊因为不良的饮食习惯而带了的“不敢靠太近的困扰”---口臭!如果我们可以戒掉那些不良的饮食习惯，靠的再近，也是口气如...

别以为是个东西都能往脸上涂抹，当把不该往脸上涂的东西往脸上放后，你会发现这样只会增加了脸部的负担。所以，大家要看清楚了，以下6种东西不要往脸上涂哦。 ...

去狐臭偏方一 生姜片是我们经常食用的调味剂，并且生姜有一定的杀菌的作用，您之需要将生姜片洗干净后切片外擦在您的腋下，一天擦2次，每次在双腋窝擦时间大概为5分钟就好了的。一个星期后，...

美容护肤方法是很多女性朋友应当时刻牢记的，毕竟美丽的肌肤是很多女性朋友的追求。那么，女性美容护肤的方法有哪些呢?对办公室白领而言，长期呆在空调房里，就很容易导致身体缺水。下...