妇科病最怕你做5件事,女性如果坚持做到位,子宫或许越来越健康

作者:xieqiong  时间:2020-09-27 10:30:52  来源: 大众养生网

许多人认为,妇科病是一种小病,没什么大不了,不会对健康造成很大威胁。因此,许多女性朋友并不太在意。不过,小编可以提醒您一下,如果长期患妇科病也会引起很严重的后果,特别是让您每天过得不舒服,这点相信很多女性都有深刻的体会。

新款内裤必须先洗干净再穿,千万别把内裤带回去。清洁时,最好用手洗,要用专用的小盆,用专用的清洗剂清洗。不可与家人共用一盆,更不可放在洗衣机和其他衣物里洗。清洁完毕后,把衣服晾晒在通风、阳光下。日光能杀菌,能起到消毒作用。

保持脚底暖和。脚底有许多穴位,也是许多经脉的起点。脚底距离心脏较远,也是最容易感冒的地方。所以保持温暖要从脚下开始。睡觉前可以用温水泡脚20分钟,之后手脚冰凉症状减轻即可。与此同时,用热水泡脚,可加速血液循环,可缓解痛经,排出体内的寒湿。

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