在夏季的大街上，你总是能看到穿着暴露的美眉们，这样美丽的风景线让很多男人大饱眼福，但有时候美丽是需要付出相当的代价的，下面就一起来看看这美丽背后隐藏的健康危害。 ...

吸烟、酗酒、空气污染等都是影响精子质量的罪魁祸首，这些科普知识相信不少朋友都了解一二。但随着社会的发展，还有一些影响男性精子健康的因素往往被人忽视，男科专家提醒，常做以下三...

一般认为，指甲的生长速度不仅因人而异，而且受年龄、气候、月经、营养、性别等因素影响。 1.营养越好长得越快 营养不良或服用某...

无论男女都希望把自己最好的一面表现出来，同时把自己“丑陋”或“难以启齿”的一面给隐藏起来，日常生活中女性不想让别人知道的“秘密”是什么呢?女人要隐藏的身体部位都有哪...

中老年人养生之道要得法，充足的睡眠是最要保证的法宝之一。医研究表明，中老年人每天至少需要六个小时的睡眠時间。除此之外，在睡眠习惯方面，中老年人还要特別留意一些禁忌。 ...

众所周知牛奶的营养价值很高，而且能促进婴幼儿的大脑发育。但是，父母在给宝宝喂牛奶的时候经常会犯一些小错误，导致宝宝不能完全吸收牛奶营养。 0-1岁的小婴儿，他们...

对于女性来说，睡眠保持一定的充足时间、或者是有关的睡眠质量是否良好是让自己的身体健康和长寿的必要知识之一。但是，生活上的一些女性，自己常见的睡眠姿势都是包含了仰卧、以及侧卧...

月经失调是女性的常见病，指的是月经的周期、经期或经量发生异常改变，包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。造成女...

有很多我们平常看着不起眼的东西，在洗脸的时候稍微加入一点点，就能很好的改变肤色，不同肌肤所需添加的也不同。看看你的肌肤在洗脸的时候需要加入什么吧。 1.油性肌肤...

不是睡觉就能好好休息的，以为疲劳后好好睡一觉就能得到好的休息，但是有时却越睡越累。睡法不对即使睡了一夜，还是觉得疲惫，醒来更累；想要休息好还需要有一些注意点，看看有哪些睡觉...

现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。养生专家建议，男性经常搓三个部位，可利...

十月怀胎，对孕妈妈来说不容易，如果老坐着不运动不利于胎儿的成长，而孕妇运动能增加胎儿的氧气供给，有益于胎儿，孕妇运动每天不能超过1.5小时，特别是一直无运动习惯的，需遵循量...

随着工作生活压力越来越大，很多女性朋友很难保持良好的睡眠质量，加上在睡觉上存在着不少的误区，就更难以保证睡眠质量。你睡觉时会存在着一些误区吗? ...

皱纹，是人们闻之色变的词，它的出现是在向你发出信号：你的肌肤已经开始衰老。其实，皱纹也有真假之分，及时分辨出“假皱纹”，加以护理，就能抹去岁月的痕迹。 ...

月经,俗称“例假”,是女性特有的一种生理现象.在例假期间,大多数女性都知道要注意防寒保暖,避免游泳等.但是,以下十三个方面,却常常被一些女性所忽视,请一定要多加注意哦： ...

不要再为堆在你肚肚和大腿上的小肉肉忧虑了，要知道适量的脂肪可以带来不少好处呦! 提高子宫温度，和痛经说拜拜 痛经的时候摸摸你...

都说女人难，女人不易，女人一生要面对各种风雨，要面对不断老的身体，要面对不断被我们提前透支的健康。那么下面就和大家分享几条适合于任何女性的养生保健大全吧。 ...

痛经是女人常见的月经问题之一，很多女性朋友有痛经的困扰，那么痛经怎么办?什么原因导致痛经呢?以下就是导致女人痛经七大元凶，一起来看看吧。 ...

对于女性来说，面部肌肤细腻无暇是美的主要标志之一，而毛孔粗大却成了很多爱美女性一直难以解决的困扰，毛孔粗大使人的面孔看起来粗糙、松弛、缺乏光泽。其实，想要有效解决毛孔粗大，...

胸部是身体老化得最快的部位之一。英国研究人员指出，女性胸部从35岁开始衰老。中日友好医院整形科主任马海欢表示，防止乳房衰老有八大措施。 ...

日前某媒体报道了一篇关于“95%的女人不懂穿内衣”的文章，里面指出很多女性选择了不适体的内衣导致身体脂肪游移到不该去的地方，影响身材。你们知道内衣的错误穿法吗？也许我们并不...

女性痛经一直是一个很普遍的问题，很多女性朋友都会遇到这样的问题，但是痛经还是可以治疗的，那就是通过中医治疗，赶紧来学习一下吧，中医三大绝技让它乖乖听话，不信你来看看吧！ ...

女人在外面的社交活动越来越多了，女人在外面也喝酒了，女人其实是不应该喝酒的，但是有时候应酬到了，不得不喝，那女人喝酒有什么养生注意事项呢?但是就会不要做下面的事情哦。 ...

随着生活压力越来越大，女人需要爱自己多一点，在日常生活中要注意一些养生的小细节哟，今天小编为大家介绍五件事在床上千万不能做的，一起来看看吧。 ...