1、不良饮食:睡前吃饱了,夜间频繁喂奶,最近添加的辅食不适应,消化不良等。
2、生理学因素:出牙期、断奶期、预防接种后。
3、宝宝疲劳过度:睡前玩得时间过长,兴奋过度;或白天受惊吓,心情恐惧,情绪焦虑等,使人精神无法很好地被抑制,导致入睡困难,俗称“闹觉”,或进入浅睡眠阶段后很快醒来,很难进入深睡眠阶段。
4、睡眠问题:长期睡眠不足、睡眠、排便时间安排不合理或无规律而导致睡眠紊乱;家长缺乏培养和建立孩子睡眠生物钟的意识。
5、睡觉环境:如空气污浊、室温过高或过低、过干、过厚的床单、睡觉时穿棉衣等。
6、疾病:便秘,腹泻,湿疹,感染性疾病,如中耳炎、鼻窦炎、佝偻病早期、蛲虫感染;孩子不舒服,如发热、鼻塞、腹胀、疼痛、腹泻、便秘、呕吐、瘙痒等症状。
