膝关节软组织损伤需要及时卧床休息，必要时也可以配合医生进行药物治疗或手术治疗，如果有肿胀的情况，也可以通过冷敷的方式缓解，有利于身体的恢复。
1、一般治疗：膝关节软组织损伤可导致局部组织出现肿胀疼痛以及功能障碍的情况，因此需要及时卧床休息，避免加重局部组织的损伤，如果有肿胀以及疼痛的情况，也可以通过冰袋进行冷敷，有利于收缩局部的血管，对于肿胀具有一定的缓解作用，也可以缓解疼痛感；
2、药物治疗：膝关节软组织损伤一般以药物治疗为主，比如塞莱昔布等非甾体类抗炎药物以及跌打损伤膏等活血化瘀的药物，通常有利于起到抗炎杀菌、活血化瘀的作用，有利于缓解局部的疼痛以及肿胀的情况，必要时也可能需要注射曲安奈德等药物进行封闭治疗，有利于降低肌腱断裂的风险；
3、手术治疗：如果膝关节软组织损伤比较严重，不能够通过药物恢复，可能需要配合医生通过关节镜手术或者韧带重建术等方法进行治疗，有利于修复损伤的组织，从而恢复组织的功能。
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