宝宝入睡困难的原因可能是因为做剧烈运动、环境嘈杂、缺钙等的原因造成，需要到正规医院就诊，在医生指导下针对性治疗。
1、做剧烈运动：在睡以前做剧烈运动会导致神经兴奋偏高，从而出现入睡困难的情况。可以通过用热水泡脚、讲故事、轻按胸口等方法有利于帮助入睡。
2、环境嘈杂：由于睡觉环境有嘈杂声，会引起宝宝入睡困难的情况。通过保持房间安静的方法来促进宝宝入睡。
3、缺钙：宝宝缺钙会使血液钙离子浓度降低，导致肌肉神经兴奋，所以会出现入睡困难的情况，需要遵医嘱采用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、醋酸钙颗粒等药物改善。
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