孕妇大多数能吃乌龟蛋，适当的吃对身体有一定的好处，但是需要避免过量的吃。
乌龟蛋是属于一种影响物质比较丰富的食物，其中含有较丰富的维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等营养成分。当中的这些营养物质是人体消耗所需的营养物质，也是胎儿所需的营养物质，在怀孕期间只是适当的吃，当中的这些营养物质可以被人体吸收，能够为人体补充营养，对身体有一定的好处。
乌龟蛋通常需要避免过量的吃，在过量吃了了以后，可能会引起胃肠道的负担，容易引起消化不良等影响。
孕妇能吃乌龟蛋吗
作者：小白 时间：2014-06-26 22:22:57 来源：
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