怀孕前3个月有哪些要注意的

作者:fyy19  时间:2015-07-23 03:30:21  来源: 大众养生网

妊娠前3个月要养成良好作息习惯、避免接触有害物质、健康饮食等,具体可以到正规医院咨询专业医生。

1、养成良好作息习惯:这个要养成良好作息习惯,避免过度熬夜,这样可以提高精子与卵子质量,有助于女性受孕。

2、避免接触有害物:为了优生优育,在备孕期间要避免接触有害物质。

3、健康饮食:在这期间要营养均衡,多吃一些新鲜蔬菜水果、肉类、蛋类等食物,补充身体所需营养,对备孕有帮助。

除以上之外,还要注意避免不洁性生活等事项,以免对备孕造成影响。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫