孕妇前三个月可不可以吃韭菜吗

作者:fyy29  时间:2015-08-18 02:52:34  来源: 大众养生网

孕妇前三个月一般可以吃韭菜,适量的吃一些不会产生影响,而且还可以补充体内所需的能量。

韭菜是生活中比较常见的一种蔬菜,里面富含了较多的维生素以及蛋白质,适量的吃一些,不会对身体产生影响,而且还可以促进胎儿的生长发育,对人体起到很好的帮助,所以在怀孕期间可以吃韭菜。

但是韭菜具有一定的辣性,如果吃过多会增加肠胃的负担,还会对胃黏膜产生刺激,很容易会出现肠胃不适,需要严格控制好摄入量。在怀孕期间需要定期到医院进行孕检。

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