剖腹产后体虚可以适当的吃一些鸡蛋、牛奶、红枣等食物,补充营养,提高免疫力,促进恢复。
1、鸡蛋:鸡蛋中含有大量的蛋白质和钙、铁等矿物质元素,能够及时为机体补充营养,提高免疫力,而且还含有丰富的卵磷脂,可以胃神经提供营养,比较适合剖腹产后体虚的患者食用。
2、牛奶:牛奶的营养价值很高,含有维生素蛋白质和微量元素能够改善睡眠,调节免疫力,比较适合术后身体虚弱的患者使用。
3、红枣:红枣属于一种常见的食物,具有补中益气的效果,能够养血安神,还有健脾养胃的效果,可以改善体虚的症状,比较适合剖腹的患者食用。
除了以上常见的食物外,患者还可以适当的吃一些花生,促进恢复。