早泄的食疗可以适量的吃一些海鲜、羊肉或者是韭菜等补肾的食物比较好,对病情恢复有辅助效果。
1、海鲜:早泄可能是性生活过度频繁,从而使龟头部位过度敏感,在短时间内出现射精情况,而海鲜中的营养价值比较高,属于壮阳食物,里面富含了丰富的牛磺酸、蛋白质以及锌元素,吃过之后可以起到补肾作用,提高男性精液质量,改善早泄症状。
2、羊肉:羊肉属于生活中比较常见的一种温性食物,其中富含了优质的蛋白质、铁元素以及维生素B2,有一定的壮阳补肾效果,改善早泄情况。
3、韭菜:韭菜中的维生素C以及锌元素较多,这些成分可宜提高精液质量,起到补肾壮阳作用,用于辅助缓解早泄。