怎样提高怀孕几率

作者:mingjun  时间:2018-08-09 22:19:43  来源: 大众养生网

可以通过调理身体、监测排卵及同房后休息等方法达到提高怀孕几率的目的,可以有效提高怀孕的几率。

1、调理身体:备孕期间男女双方均要养成健康的生活习惯,还要适当补充营养,可以有效提高精子和卵子的质量,从而提高怀孕几率。

2、监测排卵:女性排卵期采取隔天同房能有效提高怀孕几率,所以可以通过用排卵试纸或者B超监测排卵的方法提高怀孕几率。

3、同房后休息:同房后卧床休息一小时到两小时左右,避免大量精液从女性阴道流出来,也能提高怀孕的几率。

除以上方法外,备孕期间还要避免过度紧张或有太大的心理压力,防止导致内分泌失调,使怀孕几率降低。

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