生理期排出一大块肉考虑是子宫内膜脱落的原因，也有可能是出血量比较多造成的，但不排除是出血比较急形成的血块。如果症状较严重，需要尽早的治疗。
1、子宫内膜脱落：在正常月经期间，由于子宫内膜会有一定的脱落，而排出一般看不到，但如果是大块的子宫内膜脱落，通常会看到成块的肉脱落，如果是正常的子宫内膜脱落，一般不需要进行特殊治疗，但需要做好自身的保暖工作；
2、出血量比较多：在来月经时如果出血量比较多，或者是进行了剧烈运动，都有可能会导致出现生理期排出一大块肉的情况，如果是出血量比较多的原因，在生理期间需要注意卧床休息，尽量不要做剧烈运动，也避免吃一些寒凉刺激性食物；
3、出血比较急：在生理期间如果出血比较急也有可能会形成血块，如果出血量比较多或者是出血比较急，导致有一大块肉的情况发烧，在来月经时可以多吃一些含有蛋白质以及营养比较丰富的食物，避免出血过多引起贫血现象。
在来月经期间还应做好自身的保暖工作，可以多吃新鲜蔬菜和水果。
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