月经期间可以吃甜酒煮鸡蛋吗

作者:guoxu  时间:2020-06-07 11:48:55  来源: 大众养生网

月经期间通常可以吃甜酒煮鸡蛋,并且其中包含的蛋白质、钙等多种微量元素,能够为身体补充能量,缓解过度疲劳引起的四肢乏力、头晕等症状,起到抗疲劳效果。

月经属于女性的正常生理现象,会随着卵巢周期性变化,出现子宫内膜脱落症状,在此期间应注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性食物。通过服用甜酒煮鸡蛋,能够加快身体的新陈代谢,起到调理效果,预防体内激素水平紊乱引起的月经紊乱症状。

但是需避免长时间大量服用,以免其中的酒精成分刺激到胃肠道,引起肠道出血症状。同时需注意保持个人卫生,勤换衣物,以免诱发炎症感染。

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