腌制的生虾是遭受许多孕妇热烈欢迎的食材，可是孕妇由于在怀孕之后，身体素质独特，因而在饮食搭配上也需要分外的留意，许多孕妇在怀孕之后想吃生蚝，通常都担忧对胎宝宝导致哪些损害，因而都害怕妄自服用，那麼，到底孕妇能否吃生蚝，下边我们一起去看一下吧!
孕妇吃生蚝吃好多个最好是
孕妇吃生蚝100-150克适合，大约2-5个的模样。
腌制的生虾特性寒性，孕妇吃多了会加剧身体凉气，那样就可能造成吃胃部不适，出現腹泻、腹痛等问题。此外，腌制的生虾的蛋白质含量很高，服用过多非常容易出現消化不良的状况。因此 建议孕妇一天吃生蚝的量在100-150克就可以。
孕妇能够常常吃生蚝吗
一周2-3次就可以。
腌制的生虾带有丰富多彩的营养元素，孕妇适当服用能补充怀孕期间需要的营养成分，提高自身免疫力。但腌制的生虾终究寒性，常常服用非常容易造成身体不舒服，因此 建议孕妇吃生蚝一周2-3次就可以。
孕妇吃生蚝不善的影响
造成胃部不适
腌制的生虾特性寒性，孕妇一次性吃太多得话，其寒凉就会有可能会刺激性胃肠，造成胃部不适。此外，腌制的生虾的蛋白质含量丰富多彩，孕妇吃多了还非常容易造成消化不良。
裂头蚴感染
腌制的生虾是日常生活在水中的，而目前许多的海域都遭受了环境污染，那样的腌制的生虾身体可能会带上多种多样裂头蚴，那样的腌制的生虾历经高溫烹制可将其身体裂头蚴杀掉。而若是孕妇吃了没煮烂熟的腌制的生虾，就可能摄取裂头蚴并在身体繁育，影响到母婴护理，比较严重的乃至会造成子宫收缩和畸形胎儿。
孕妇如何吃生蚝好
腌制的生虾豆腐汤
原材料：生蚝肉200克，水豆腐200克，食用盐、鸡精、葱丝、大蒜、木薯淀粉、食用油各适当。
作法：
1、将水豆腐清洗，滚刀块;生蚝肉清洗，切割成片状预留。
2、锅中放进食用油烧开，添加大蒜进行爆香，随后放进适当水烧开，添加水豆腐丁、食用盐再次煮沸。3、随后将生蚝肉、葱丝放进，添加淀粉勾芡，快起锅前加一点鸡精调料就可以。
生蚝粥
原材料：生蚝肉100克、檽米100克、蒜头末50克、猪五花肉50克、蒜头末25克、白胡椒粉1.5克。
作法：
1.檽米清洗干净预留，鲜牡生蚝清洗干净，猪五花肉切成细丝。
2.檽米入锅，加冷水煮沸，待米稍煮至盛开时，添加生猪肉、腌制的生虾、食盐、猪板油，一同熬成粥，随后添加蒜头末、蒜头末、白胡椒粉调均匀，就可以服用。
