经期能喝龙井茶吗

作者:迷恋  时间:2014-08-24 10:45:57  来源: 大众养生网

一般情况下经期是不能够喝龙井茶的,会对身体产生不利的影响。

龙井茶具有抗氧化以及抑菌的效果,里面富含咖啡碱以及丰富的叶酸等物质。经期喝龙井茶很可能会导致黄体激素发生变化,也可能会影响到内分泌导致月经不调,或者是出现月经量增多以及腹部疼痛的现象,所以要避开经期,以免给身体带来不利的影响,同时也会影响到经血的顺畅情况。

经期要注意腹部保暖,可以多喝白开水,同时还要做好保暖措施,尽量不要伤风感冒,还要注意个人卫生护理。

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