孕晚期耻骨痛的原因和缓解方法

作者:xxx88  时间:2015-06-04 17:09:56  来源: 大众养生网

孕晚期耻骨痛可能是胎儿增长过快、过度劳累、缺乏微量元素等原因导致的,可以使用控制饮食、如果发现异常,建议到医院就诊。

1、胎儿增长过快:孕晚期是胎儿的生长高峰期,胎儿的体重增加过快会压迫到耻骨,会有疼痛的症状,胎儿增长过快不利于生长发育,也会影响到顺利分娩,可以避免吃脂肪含量较高的食物,控制脂肪和热量的摄入。

2、过度劳累:在孕晚期经常做体力劳动会出现耻骨疼痛,要避免劳累,可以在专业人士的指导下按摩,能够缓解这种症状。

3、缺乏微量元素:当人体缺乏钙物质、矿物质等微量元素等,会出现耻骨疼痛的症状,要做好护理工作,补充微量元素。

除上述外,磕碰等原因也会引起这种症状。

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