怀孕第三十八周需要做哪些事

作者:wazy328  时间:2015-06-22 20:44:23  来源: 大众养生网

怀孕第三十八周需要注意休息、适量的做运动锻炼、做好待产准备等。

1、注意休息:在日常中注意休息,不要过度劳累,规律作息,早睡早起,不要熬夜。

2、适量做运动锻炼:适量的做慢走、孕妇操、孕妇瑜伽等,可以增强身体的体质,提高身体的免疫力,对自然分娩比较流利。

3、做好待产准备:怀孕三十八周随时可能会分娩,需要在此期间准备好生产时需要的东西,监测身体的情况,随时准备到医院待产。

除了以上的事项之外,还需要注意饮食营养、定期产检等。

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