产后骶骨疼可能是过度劳累、周围软组织损伤、缺钙等因素所致，还需要根据个人的情况改善。
1、过度劳累：剧烈运动之后，有可能会导致劳累过度，也可能造成局部出现疼痛和麻木的症状。需要适当休息一段时间。
2、周围软组织损伤：在分娩的过程中，有可能会导致周围的软组织发生损伤，可能会造成局部出现劳损和疼痛的症状。可以通过热敷和按摩等方法来改善。
3、缺钙：当体内缺乏钙元素之后，也可能会导致骨质疏松症，也会引起骨骼疼痛、下肢酸软等症状。可遵医嘱服用乳酸钙片、碳酸钙片等药物治疗。
除此以外，也不排除是骶髂关节炎、腰椎间盘突出症、耻骨分离等因素所导致，需要到医院检查之后才能确定。
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