卵巢和子宫的保养可以在饮食上选择蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物会比较好。
1、蛋白质：蛋白质丰富的食物通常包括鱼肉、鸡肉、牛奶、豆浆等，里面的蛋白质含量非常丰富，适当吃可以保证子宫以及卵巢的营养供给，也可以增强自身的体质。
2、矿物质：矿物质丰富的食物，通常包括生菜、菠菜、萝卜、芹菜、香菜等，里面的矿物质含量非常丰富，也可以增强自身的体质，对于子宫以及卵巢也能起到帮助的作用，促进子宫卵巢的排毒功能。
3、维生素：维生素丰富的食物通常包括西兰花、苹果、西红柿、香蕉、橙子等，通过多吃一些维生素丰富的食物，可以增强自身的体质，也可以维持机体良好的状态。
卵巢早衰是可以生小孩的，只是要通过药物治疗，需要很长的一段时间。如果生孩子的欲望没有强烈，还是建议不要生小孩。如果生小孩的信念十分强烈的话，可以通果药物长期治疗
給了我依賴问#我到现在还没有生过孩子，所以想要好好的保护自己的子宫和卵巢，因为怕对以后怀孕的时候不好，吃什么可以保护子宫和卵巢啊？大众养生网小编解答：如果是想要
左侧卵巢囊性包块多数是卵巢里面有了囊肿，但是具体情况还是要根据你检查的结果来判断的。一般引起左侧卵巢囊性包块的原因主要是以下几点一，疾病引起的由于妇科疾病所引起
最好是去做一个系统的检查，然后看一下卵泡是什么原因引起的。看看能不能长到正常的大小，能不能正常地排出卵子，出现了有异常的情况，那么最好要去检查一下是什么原因引起
一般来说喝豆浆确实对女性的卵巢有很大好处，豆浆有延缓衰老的作用。而卵巢如果衰老一年的话，女性就会表现在面部上老十年，所以大多数人都认为豆浆是天然的雄激素，经常服
那伤、依旧痛问#你好，我老婆今年45岁，前几天检查出患有卵巢囊肿，今天在医院做的卵巢囊肿切除手术，请问手术过后吃什么东西比较好呢？大众养生网小编解答：你好，卵巢
