胳膊肘关节疼需要根据原因做针对性的治疗，可能是因为乳酸沉积、着凉、骨关节炎症等原因。
1、乳酸沉积：如果胳膊肘关节过度的活动，导致局部有大量的乳酸沉积，可能会伴有局部疼痛的症状，对局部使用热毛巾热敷，加快局部的血液循环，有助于症状的改善。
2、着凉：胳膊肘关节如果保暖不到位着凉，会引起局部出现酸胀和疼痛的症状，需要对局部做拔罐治疗，症状会逐渐的改善。
3、骨关节炎症：胳膊肘的关节如果出现了炎症性病变，会导致局部血液循环不好，容易伴有疼痛的症状，要配合医生通过消炎止痛类的药物治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬颗粒等。
除了以上原因以外，有可能是骨质疏松、骨质增生等原因，及时配合医生做治疗。
手臂关节酸痛，可能与关节炎，手臂运动过量等原因引起的。如果是关节炎，那么可以采取针灸，贴膏，或者药物等方式进行缓解。如果是由于运动过量引起的，那么最好能够保证手
浑身关节疼就可能是关节炎引起的疼痛，常年的超负荷劳动是导致该种情况出现的最主要原因，另外，关节处受到风寒的感染时也会出现有类似的症状。这时最有效的方法就是保证休
可能是胸锁骨关节炎。建议可以局部热敷或者使用红花油、活络油按揉。如果还是疼痛的厉害，马上去医院的骨伤科进行诊治，一般会吃一些止痛药，结合外敷等疗法进行治疗。而在
关节疼痛是关节异常的表现，全身关节疼痛的病因较为复杂，老人朋友关节疼痛与代谢障碍有密切联系，由于老人朋友在身体代谢方面往往不能和年轻人相比，体力恢复较差，过量的
膝盖痛的原因很多，除缺钙会导致膝盖痛外，过劳损伤、骨性关节炎、穿高跟鞋等因素也会导致膝盖痛的发生，所以在有膝盖疼痛时应到医院做具体的检查，因为膝盖疼痛很多时候是
常见的手关节疼痛原因有风湿，关节劳损，神经压迫等。根据你的描述你的关节疼痛应该是属于，风湿以及关节劳损。主要是因为双手提重物的时间过久，劳损过度，没有及时的包养
