很多人在生活中都容易出现肢体疼痛的现象，特别是右胳膊疼。这种现象是会影响到大家的正常生活，如果疼痛感比较强烈的话，还会出现生活不能自理的情况发生，有一些人群在出现这种现象后，往往都不够重视，认为只要忍一忍就可以过去了，其实这种做法是非常不对的，那么右胳膊疼是怎么回事呢?
第一，右胳膊疼是怎么回事呢?一般都是由于肩周炎引起的。肩周炎多发于女性，出现的原因是由于长期受寒，干重活，造成肌肉黏连，形成肩周炎。肩周炎有轻重之分，轻者有疼痛感，但是不影响工作，严重的话会造成肌肉萎缩，胳膊抬不起来等严重后果。一般都是白天轻晚上重，不动的时候会很痛!可能是肩周炎引起的症状，肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。
第二，那么，在日常生活中，又该如何防止肩周炎呢??早晨锻炼的时候，你可以以肩关节为轴，正传十圈，然后反转十圈，进行胳膊锻炼。还可以够树枝。有的人喜欢在广场上打陀螺，甩鞭子，这也是不错的方式。当然，条件允许的情况下，拔罐也可以啦，不过拔罐时要注意，同一个位置一周只能拔一次，同时拔罐最好不要在潮湿的环境下进行，例如洗澡堂，因为我们都知道拔罐是祛湿气的，那么你在潮湿的环境下湿气就又进入了，所以会没什么效果的!最后拔罐后短时间内也不要洗澡。如果你稍懂中医穴位的话，也可以经常按压肩井穴和肩隅穴，主要治疗肩膀抬不起来的。肩贞穴和肩前穴只要治疗前后不方便是用的，可以试试哦!
右胳膊疼是怎么回事呢?很有可能是劳累过度造成的，是肌肉韧带慢性劳损的表现。对于你现在的情况，可以服用舒筋活血片，布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，配合采取局部热敷，按摩，针灸等方法进行治疗。要避免重体力劳动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。
