在日常生活中许多人都有指甲长到肉里的情况，这不仅会对患者的身体健康造成极大的伤害，同时也会严重影响到他们正常的生活和工作，所以找到科学有效的治疗方法显得尤为重要。一般情况在家就可以自己处理，但是需要注意处理的方法，避免引起感染和病情加重。
一、简单处理
这种情况可以用热水泡脚十分多钟，用干净毛巾擦干脚。然后用指甲剪小心的剪除一些脚厚皮，注意不要剪伤皮肤，然后把这部分指甲稍微修剪一下，用锉刀磨平，擦上碘伏，穿上干净鞋袜，以免感染，这样修剪几次，打磨几回，轻微的就会消失，重的可以减轻，甚至消失，变成健康的指甲。
1、彻底清理入肉指甲并消炎；
2、用指甲锉或砂纸将入肉一侧的指甲盖弯曲的边沿打薄，这样指甲再长时就不会长到肉里了；
3、指甲日常修剪，不要剪得太短，齐平指端为佳。
二、处理建议
即使我们隔断时间剪一次脚指甲壳，想必很多人也会跟一样遇到相同的问题，就是脚指甲长到了肉里面，真的是剧痛，也不好操作剪出来，这个时候如果不用一些小技巧，使命剪脚指甲，可能会出血更痛，那么在这里跟大家分享自救小妙招，让你轻松解决指甲不再肉里长。
如果是严重的甲沟炎了，即根部已经朝着肉里长了，即使剪干净末端，还是会一直朝肉里长，最好的解决方法是到医院由大夫给拔掉，服用消炎药让肿胀的脚趾恢复原样，长新指甲期间千万注意别挤着它，否则还会容易长歪了。
如果是非常严重的甲沟炎了，即指甲根部深埋指甲肉里，即使拔掉长新的还是会长到肉里。这时还是到医院去，让大夫拔掉指甲的同时，把埋在指甲肉里的指甲部分的指甲根（就是白色的那种东西）剪除，这样长新指甲时，肉里就不会有指甲了，但是同时，指甲会有点难看，毕竟少了一小绺指甲。
