牙齿对于人体来说真的是很重要的，牙齿好吃东西才能拒绝碎供身体吸收营养，牙齿平时要细心保养，每天早晚按时刷牙，甜食吃后最好及时漱口，定期按时去口腔科检查牙齿，很多人在吃东西的时候会出现牙齿发酸的表现，牙吃东西发酸什么原因？接下来我们来看看吧。
一.牙吃东西发酸什么原因？
1神经性的敏感是吃冷热酸痛尤其是冷热刺激牙齿酸疼
2牙隐裂是牙面上的细小裂纹,吃东西时会通过裂缝刺激牙本质和神经表现敏感
3牙龋坏主要特征是牙齿有龋洞食物塞如洞中敏感刺激酸痛
4楔状缺损是牙齿颈部的横沟,此处牙釉质薄弱很敏感。
二.
几种预防“牙齿酸倒”的保健方法
1、每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦,每次2—3分钟;
2、咀嚼茶叶或生核桃仁,对防止咬合面的过敏有一定效果;
3、用含硝酸钾或氯化锶等脱敏成分的牙膏刷牙,也有一定的缓解作用。
三.怎么保养牙齿
1.早晚刷牙，饭后刷牙。牙刷每三个月换一只。刷牙要用温水36左右与口腔温度相仿，常用不同的牙膏刷牙。
2.喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法,适量喝水能让我们的牙龈白痴湿润,刺激粉末唾液,在吃完东西之后喝一些水,可以带走残留口中的食物残渣,不让有损牙齿的细菌得到养分。
3.经常而有规律地咀嚼有适当硬度，弹性和纤维素含量高的食物，如粗粮、杂粮、蔬菜及水果，可锻炼口腔肌肉及牙齿的咀嚼能力，是使牙齿组织坚韧结实，不易松动，进食时充分咀嚼食物，可按摩牙龈，擦洗牙面，弹拔牙周韧带，有加速血液循环，改善局部营养，促进牙齿健康之效。
4.每日坚持叩齿5分钟，可以促进血液循环和组织代谢，锻炼肌肉和保护皮肤，促进唾液分泌和清洁口腔，达到固齿和锻炼牙周功能的目的，如果牙齿轻度松动，可每天早起用食指按摩牙龈10分钟，也可以在齿话梅或杏时，将其核多在口中上下翻滚，按摩牙龈，对预防牙周炎，坚固牙齿大有益处。
