扭筋怎么治好的快

• 问脚扭到筋了需要怎么办呢？

  脚扭到筋一般多发生于剧烈运动、危险的工作环境，一些爱穿高跟鞋的女性也可能不小心扭伤。扭到脚筋是非常疼痛的，一定要注意休息，而且可以适当做一些按摩、推拿等，可助于

• 问腰筋扭伤该怎么办？

  倦意问#我的奶奶上个月去田里干活，回来后，就一直感觉腰部不舒服的，有点疼痛，这两天是越来越严重，后来才知道是腰筋扭伤，这个要怎么办才好？大众养生网小编解答：腰筋

• 问脚筋扭伤了需要吃什么？

  这就是真人生问#前几天不小心打球的时候把脚筋扭伤了，休养了好几天，现在还特别疼，这几天吃的也很不好，不知道吃什么对脚筋扭伤好？大众养生网小编解答：脚筋扭伤通常是

• 问脖子扭了筋该怎么办？

  由于枕头使用不合适，或者转头时用力过猛，很容易造成脖子肌肉扭伤，使患者脖子酸痛，不能正常转动头部，要歪着头，影响人的日常生活，会给患者带来许多不便，更严重的情况

• 问脚筋扭伤要怎么治疗快？

  不安于年华ゝ问#我最近有一次跑步的时候，就是脚筋不小心扭伤了，然后就脚筋肿大的情况特别的厉害，我现在连动都不敢动一下，所以脚筋要怎么治疗呢？大众养生网小编解答：

• 问腿扭筋应该怎么办

  腿扭筋之后首先一定要及时的去休息，最好去医院检查拍片看看，是否是有骨折的倾向。如果说没有骨折的话，还是非常有可能软组织伤的。扭伤之后，在前3天要冷敷，然后三天后

• 菠菜

  红枣

  黄芪

  乌鸡蛋

  木瓜

• 虾皮

  牛肉

  牛奶

  海参

  何首乌