恐高和怕高通常在于病发原因不同、症状不同、治疗方法不同等，还需要多加以重视，加强日常护理。
1、病发原因不同：恐高属于一种心理疾病，可能是受遗传因素引起的，或者是受某些事物刺激导致。怕高是指身体产生的防御状态，属于正常生理反应。
2、症状不同：恐高可能会引起恶心、头晕等症状，怕高会引起腿脚发软、紧张感等现象。
3、治疗方法不同：出现恐高现象，需要在医生指导下使用奥沙西泮片、艾司唑仑片等药物治疗，可以起到营养神经效果，缓解恐高症状。如果出现怕高现象，可在日常生活中适当增加体育锻炼，能够有效锻炼身体的平衡感，以及身体的定向能力，有助于缓解怕高症状。
除此之外，恐高和怕高还在于情绪等不同，需要到正规医院检查身体，在医生指导下对症治疗。
