出现扁桃体发炎的时候，一般是可能会出现扁桃体肿大，咽喉肿痛等症状，特别是在受凉之后是很容易就引起这种症状的，扁桃体发炎一定要尽早治疗，越早治疗越有利于及时将病情控制住，平时还需要多注意保暖，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，服用药物的话，一定要在医生的指导下用药。
扁桃体发炎吃什么好
1、金橘
金橘是一种缓解扁桃体发炎的好水果，因为金橘中含有碱性的物质，还带有一点点的甜味，很多人都会带皮食用，这也是可以的，可以有效缓解扁桃体炎的情况。
果实则含有大量维生素A、C及钙等。如果生吃觉得比较酸，就可以榨成汁，在汁中加水和少量糖饮用，也可以起到很大效果。金橘的叶子也有很大药效，煮成汁饮用，效果相当不错。
2、梨子
梨子是一种很常见的水果，可以很好地润肺止咳，对于扁桃体炎是有一定的作用的，希望大家能够注意一下。
3、姜汁
喝一些生姜汁或者把生姜汁混合可乐来饮用。自古一来生姜就有食用和做药两个方面的作用，如果把生姜炸成汁在加上可乐一起热饮，效果会更好。
4、甘草
常见治喉咙痛用的甘草。甘草根煎汁对治疗喉部发炎及疼痛有相当不错的效果。对于扁桃体发炎也有很好的作用。
5、石榴
经常用来刷牙漱口的石榴。石榴煎成汁可以治疗喉咙痛。把一个石榴和适当的水加在一起煮半个小时，煮好后汁可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴叶和水一起煮过后，也可以用来漱口，效果挺不错的。
扁桃体炎饮食禁忌
1、忌食炙烤、肥腻食物：如烤鸭、烧羊肉串、猪排、肥肉、肥鸡、羊肉、烧鹅等。因这些食物易生痰化火，痰火搏结，灼伤咽喉，加重病情。
2、忌食鱼腥发物：如虾、蟹、带鱼、黄鳝、公鸡、狗肉、竹笋等。因这些食物能聚痰生热，催发本病。
3、忌食辛辣刺激食物：如麻辣火锅、榨菜、辣椒、花椒、韭菜、五香粉等。因辛辣之品多辛热，易化火，能加重胃热，热毒上攻，症状加重。
4、忌饮生冷冰冻食物：如冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可乐、冰奶、冰糖水等。因炎症都有红、肿、热、痛现，微细血管扩张充血，如食冷冻食品，使炎细血管痉挛收缩，血液循环障碍，加重炎症，情反复难愈。
5、忌烟酒：因烟酒辛热温燥，化火伤阴，能使内热加重;同时，酒精也能扩张外周血管，使炎症的水肿、渗出加重，导致本病的反复发作或加重病情。
6、忌食各种温阳补肾之品：如鹿茸、人参、十全大补酒等。因这些食物都是湿热内阻，可使内热壅盛，加重本病。
