面瘫吃什么维生素,饮食怎么调理

作者:xiaoxiao2018  时间:2018-12-20 21:49:33  来源: 大众养生网

一、面瘫应该怎么补充维生素

面瘫患者需要多吃一些对面肌健康有益的食物,在生活在,钙及维生素B族元素是肌肉神经生长代谢的重要营养物质,对面瘫恢复都有帮助。由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉瘫痪,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

维生素B族元素对面神经疾病也有帮助,如B1、B12等。维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。

二、面瘫患者的饮食调理

有味觉障碍的患者应注意食物的冷热度;避免坚硬的食物;尽量将食物放在健侧舌后方,细嚼慢咽;注意饭后及时漱口,保持口腔清洁。

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