跳舞是许多人都比较喜爱的一项行为了，而有非常多的人虽然喜欢跳舞但是跳的并不好，在跳舞的时候身体会非常的僵硬，许多的动作都做不出来，非常影响舞蹈的美观性。面对跳舞僵硬人们也希望能够采取一些措施来调整一下，让自己变得更厉害，那么跳舞身体僵硬怎么办呢?下面就来详细介绍一下。
那你要看学什么舞蹈了..除了天分以外.就是勤加练习了..
跳舞有三样东西最重要.在跳舞前必须准备..
<这是所有舞者的必需品,无论是初学还是高手>
1镜子..可以照到全身的镜子,它可以帮你纠正错误.提高舞感..很多初学者都觉得跳舞嘛..不就是跟着拍子做动作就可以..其实不是..如果你想跳的好看..你必须有一面镜子.否则.等你的错误动作成型以后.就很难纠正了..
2音乐..记得无论跳什么舞..一定要把音乐开开.千万不能把跳舞当成做广播体操..那不是做做动作就可以的.即使不会跳..也要让身体和音乐形成一种互动.和习惯..慢慢的学会抓拍子和鼓点.
3比较合适的衣服..不管你学什么舞.都必须学会有该种舞的装备..比如你要是学街舞里的爵士和雷鬼.那你就要有上身紧下身宽的衣服和裤子.想学breaking就要有一护膝护具对身体的保护.想学house就得有一双好鞋.耐磨.
其实在学舞蹈以前,你先要去找个老师教教你的基础.如果你有天赋.3,4个月也就可以了,其他的在家练习.
