软组织拉伤的严重程度不同，治疗方法也不同，主要采取加压包扎、固定治疗、药物治疗等。应及时到正规医院进行检查，采用相应的治疗方案。
1、加压包扎：在软组织发生损伤之后，应该及时采取制动并，对损伤部位进行加压包扎，有助于预防肿胀，避免损伤加重。
2、固定治疗：如果是四肢部位发生软组织损伤，一般需要采取固定，因为四肢的活动性比较强，如果活动可能会加重肿胀。
3、药物治疗：软组织拉伤之后会引起局部明显的疼痛，可在医生指导下服用消炎镇痛药物，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
此外，还可以采取其他的治疗方法，例如中医治疗等。建议及时到医院就诊，配合医生采取处理或治疗。
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