低血糖标准平衡方法

作者:xmdgz  时间:2015-07-05 23:37:59  来源: 大众养生网

一般情况下低血糖标准平衡的方法是调整饮食,运动锻炼,保持愉快心情等方法进行改善,缓解低血糖的症状。

1、调整饮食:可以在平时上生活中适当的吃一些含糖量较高的食物,比如糖果,点心,巧克力,香蕉,苹果,橘子,橙子等,能够有效的缓解低血糖的症状。

2、运动锻炼:建议在平时日常生活中加强户外运动锻炼增强体质,提高身体的免疫力。

3、保持愉快心情:在平时要注意保持良好的心情,避免情绪过于紧张焦虑。

此外除了这些方法,还可以通过使用药物等方法进行改善,比如盐酸二甲双胍片,格列美脲片等改善低血糖的现象。

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