偏头痛是由于神经-血管功能障碍引起反复发作的偏侧或双侧头痛,发作过程先是由于颈内动脉收缩,出现先兆;继之颅外动脉扩张出现头痛。与饮食、心理因素、气候变化有关。应注意以下几点:1.避免情绪紧张,保持愉快心情,防止过度劳累,保证充足睡眠 2.不要过饥过饱,不要饮酒以及摄人高脂肪食物。 3.发作时应保持安静,卧床休息。平时在饮食中注意增加碳水化合物而减少脂肪摄入量,有可能大大降低偏头痛犯病的次数、持续时间和严重程度。定时进餐,以免低血糖,也是行之有效的预防措施。但与此同时,又切忌饱一餐饿一餐或狂饮暴食。医生还建议进行适度的体育锻炼,以便减轻压力,改善免疫功能,使病人睡得更香甜。但在锻炼开始之前,最好有一个缓慢的热身过程。
偏头痛怎么办呢
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问高原反应出现头疼怎么办?
高原反应是一种大脑缺氧的表现,会出现头晕,头疼,头痛的现象,不用太紧张,可以服用抗高原反应的药物进行治疗,保持良好的心态,让身体能够充分的休息,一般是不会有什么
问啤酒喝多了导致的头疼怎么办呢?
啤酒喝得过多的话会导致大脑的皮层过度的兴奋,然后直接地出现一种亢奋的情况,所以大脑得不到休息,而且很容易地干扰脑部的运转的情况,所以使脑部出现了非常严重的劳累工
问晕车后头疼该怎么办才好呢?
对于在晕车后出现头疼的人,可以采取以下几种方式进行解决。一,找一个空气清新的地方静坐一会,因为在车内空气不流通,细菌比较多所以造成了人晕车头痛的现象,这个时候如
问一低头就头疼是怎么回事?
在发生低头动作时,可能脑部暂时出现供血不足而引起了头疼,不过也可能是脑膜和神经的刺激或者颈部疾病引起的,最好是去做一下相关的检查,以准确的确定病情。患者可以服用
问高原反应出现头痛怎么办?
高原反应是一种比较普遍的现象,是因为身体无法承受空气稀薄的地方,一般是在比较高的山上会出现高原反应,高原反应,这是一种缺氧的状态,大脑缺氧,就会出现头疼,头晕,
问一低头头就疼是怎么回事?
低头头疼可能有很多的原因,较长时间的劳动和持续的脑力劳动,脑细胞活动都会使脑部血液供应变少出现头疼,还有一些是不正确的姿势导致的椎、基底动脉狭窄和扭曲使脑部供血
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