脚后跟开裂怎么办才好呢?

作者:fyy21  时间:2015-08-29 00:21:08  来源: 大众养生网

1、首先用温热水浸泡皮肤20分钟,使皮肤角质软化,擦干后立即涂上一些软膏,再用小块保鲜膜将患处封好,用胶布固定。快点,干裂会在第二天封口。

2、温热水浸泡后,直接贴上胶布,24小时后取出,贴胶时间不要过长,否则会导致裂口加深,甚至继发感染。

3、预防皮肤皲裂也要注意饮食营养。维生素A的作用是促进上皮生长,同时还能防止角化过度,适量的多食有助于伤口愈合。胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼、肝、牛奶等富含维生素A的食物。此外可以适量多吃脂肪类、糖类食品,使皮脂腺分泌量增加,避免皮肤开裂。

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