手臂上有很多小疙瘩一般采用醋酸地塞米松乳膏、盐酸西替利嗪口服溶液、氯雷他定片等药物改善，但是需要遵医嘱，根据自身的情况选择合适的药物，避免擅自使用后对身体造成伤害。
1、醋酸地塞米松乳膏：具有止痒和消炎等作用，可以改善因为湿疹造成手臂上有很多小疙瘩的症状。
2、盐酸西替利嗪口服溶液：属于抗过敏的药物，缓解因为皮炎，导致手臂上有很多小疙瘩的情况。
3、氯雷他定片：属于抗组胺的药物，缓解因为荨麻疹造成手臂上有很多小疙瘩的情况。
除了以上的原因，也可能是因为变应性皮肤血管炎的因素，需要做进一步相关检查，明确病因后选择合适方法改善。
舌头上的小红疙瘩一般就是和炎症有关了。不要过于劳累。每天的睡眠时间要得到保证，早睡早起，如果有条件的话，可以不定期的去健身房强健身心，让自己更健康。属于营养不良
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