骶骼关节病变之后，需要注意避免剧烈运动，饮食调整，热敷等方式进行改善，具体建议在专业医生诊断之后选择进行。
1、避免剧烈运动：骶骼关节病变之后，人体行动通常会受到一定的影响，建议适当运动，避免剧烈运动导致病变加重。
2、饮食调整：饮食上建议患者避免吃过于辛辣刺激的食物，多吃富含有维生素以及蛋白质的食物，通常对于骶髂关节病变改善也会有所帮助。
3、热敷：可以通过热敷的方式促进局部循环代谢，通常对于炎症代谢也具有一定帮助，对于关节病变缓解也会有所好处。
除上述情况之外，患者也可在专业医生指导下通过使用醋酸泼尼松片等药物进行治疗。
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