一般经常便秘会导致肥胖吗

作者:xiaobao21  时间:2015-11-15 23:42:50  来源: 大众养生网

一般经常便秘有可能会导致肥胖。

如果饮食方式或者生活方式不健康,可能会导致便秘,比较常见的症状是排便次数减少和排便时间延长,还有可能会在排便的时候出现疼痛和出血的现象。

如果便秘的时间并不是很长,一般不会导致身体肥胖,但若便秘的时间比较长,可能会导致进食的食物在身体当中长时间停留,容易导致营养过度吸收,从而出现腹形肥胖的现象。

在平时的生活当中需要保持足够的饮食量,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,还需要养成规律的排便习惯。

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