大部分宝宝都会拉肚子,这可能是由于饮食方面不合理,宝宝在拉肚子之后,要合理饮食,才能避免拉肚子,所以家长要注意哪些食物适合宝宝吃什么食物,要注意哪些食物要忌口,要注意这些问题,才能防止宝宝拉肚子病情加重。
宝宝拉肚子能吃红枣吗?
红枣具有补气血、健脾胃防泻等功效,如果宝宝拉肚子出现拉肚子的情况,可以把红枣煮成粥给宝宝喝,对宝宝有益,有利于宝宝消化,缓解腹泻症状。
宝宝拉肚子什么食物不能吃
1.豆浆
宝宝拉肚子的时候不能喝豆浆,豆浆中含有的低聚糖可以促进肠胃蠕动,对于拉肚子的宝宝,喝豆浆反而会加重腹泻。
2.牛奶
牛奶中含有乳糖,当宝宝出现拉肚子时,肠道细胞就被破坏了,肠道将无法分泌乳糖酶,如果不能分解,就会刺激肠道,加重腹泻,所以宝宝在出现腹泻之后,不要喝牛奶,但是可以适量喝酸奶,酸奶已经被乳酸菌分解了,还能提供乳糖酶,对于恢复肠道菌群有很大帮助。
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