摔倒手腕扭伤可以通过多休息、抬高患肢、冰敷等方法进行改善。
1、多休息:摔倒手腕扭伤之后,一定要注意对外休息,尽量不要再做一些运动锻炼,导致二次损伤。
2、抬高患肢:在休息的时候需要将手腕局部抬高一些,这样能够促进血液回流,减轻局部出现的水肿现象。
3、冰敷:在受伤24小时内,可以通过冰块冷敷的方式进行改善,能够收缩毛细血管,减轻局部的水肿。
除了以上治疗方式以外,也可以通过口服药物、注射封闭针等进行改善。
摔倒手腕扭伤可以通过多休息、抬高患肢、冰敷等方法进行改善。
1、多休息:摔倒手腕扭伤之后,一定要注意对外休息,尽量不要再做一些运动锻炼,导致二次损伤。
2、抬高患肢:在休息的时候需要将手腕局部抬高一些,这样能够促进血液回流,减轻局部出现的水肿现象。
3、冰敷:在受伤24小时内,可以通过冰块冷敷的方式进行改善,能够收缩毛细血管,减轻局部的水肿。
除了以上治疗方式以外,也可以通过口服药物、注射封闭针等进行改善。
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