气虚脾湿也是疾病的一种,它是中医诊断与辩证得出的疾病的结果,而气虚脾湿这种疾病就是身体气不足,甚至会导致脾胃湿气重,在这种情况下很容易诱发很多不良现象,所以说人们想要治疗一种疾病的话,就必须及时的治疗气亏脾湿的症状。
一舌苔有变化
舌头的变化是脾的外在表现。正常舌头表面应该是红色的,看起来很润泽。舌表面有一层舌苔,薄而干净。假如舌头边缘已经出现了明显的齿痕,这就表明身体的功能已经出了问题。
舌苔若白而滑润,说明体内有寒;若舌苔粗糙或厚、黄腻,则说明体内有湿热;若舌质为赤红、无苔,则说明体内有热到一定程度伤阴了。与此同时,在夏季,脾湿的人还常常感到口内粘腻,面色晦暗发黄。
二食欲下降
根据中医理论,湿气进入体内后,最容易伤脾。脾脏的主要作用是消化,吸收吃到体内的各种食物和液体,把这些物质转化为人体可以利用的营养物质,为人体的新陈代谢提供新的能量。夏季大部分人都在湿热的环境中,出现食欲和消化功能下降。但是也有一些人没有食欲,有强烈的饥饿感,但是吃完东西后就有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。
三:早起不舒服
早晨起床时,如感觉胸闷气短,头晕脑涨,说明脾胃功能较弱。
中医认为,脾气一虚,肺气先绝。也就是,脾和肺的功能是相互影响的。当脾虚到一定程度时,就会出现肺气虚的症状,如气短、动则气促等。
四:湿气重
湿气重的人短期内体重也会明显增加,严重者还会出现下肢水肿等问题。
气虚脾湿就会有这些症状,如果出现这些症状,就要从症状中合理的加以改善和调节,让自己的气虚脾湿得到更好的改善,而在气虚和脾湿的症状做调节时,记得补气降低湿度,让自己多吃一些滋补身体的食物,枸杞,红枣,山楂,再吃些山楂,就可以调节这种现象。
