人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500—800毫升

过安检时，一位姑娘的十斤重左右的榴莲被拦下。姑娘索性在安检口吃下十斤榴莲，吃完导致流鼻血。姑娘，喜欢吃榴莲也不是这么吃的呀。那么吃榴莲有哪些注意事项？下面跟我一起来看看吧。榴莲要注

一些深色食物含多种人体必需的营养素。然而，这些食物吃了会导致牙齿变色，影响美观，甚至会侵蚀牙釉质。 1.香醋 香醋颜色较深，含

鱿鱼是一种美味的海鲜，不过最近有说法称“每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍，也就是说一口鱿鱼等于40口肥肉，高血脂、高胆固醇血症、

一、多选择全麦食物 吃惯了精细米面，那么正好趁着要减肥就多选择全麦食物吧，它们能让你不饿肚子就瘦。全麦食物有很多种类，比如糙米、燕麦等，全麦食

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。 1.西瓜虽好，但属寒

由于天气忽冷忽热，让很多人身体适应不过来，口干舌燥，嘴角长水泡，整天疲惫不堪，但又不知道该如何调理。经医书证明，薄荷叶能疏散风热、清利头目，让人精神振奋，口气清新，还可以消

过期的大米能吃吗?说到这个问题的时候，往往大部分都会是非常关心的。因为其实大家都知道，这个问题在很多时候是会影响到我们的日常生活以及身体的健康的。说到大米这种食品的时候，相

　　口腔溃疡吃什么水果好呢，对患有这样疾病的时候，水果的选择也都是很重要，这样对补充身体维生素，对改善病情，都是有着一定帮助，因此在购买水果的时候，也都是要先知道，什么样的水果对

说起青口，有些朋友会想到青口梅，其实在这里我们要说的青口，是一种贝类动物，它一般被人们称之为淡菜，是将贝肉蒸熟晒干之后的一种食物，因为它也是一种海产品，而海产品本身属于寒性

绿色蔬菜富含叶绿素 叶绿素具有解毒功能，从而减轻肝、肾的负担。叶绿素对于臭味(如口臭、狐臭、脚臭、女性生理期间的异味)有净化作用，消除臭味。还能促进细胞新陈代谢，加速伤口复原。如果

如果不想被各种经期综合症困扰，经期一定要戒口，远离这些食物 1、牛奶 很多女性在经期和经前感到各种生理和心理的不适，很大部分是因为身体缺乏镁元素造成的。镁可以刺激大脑里一种跟心情有

天气逐渐的变暖，相信许多人已经开始去海边旅游了，在海边的时候最有趣的莫过于捡拾海特产，其中最让小孩子喜欢的当属海星了，海星漂亮的外表让许多人都很喜欢，但是鲜少有人知道海星其

口臭是日常生活中经常遇到的问题，一个人如果有了口臭，不仅影响正常的生活，而且会“有口难开”难以交流。那么，有什么快速祛口臭的方法呢?...

板栗是很多人喜爱的选择，板栗的营养价值比较高，吃板栗对身体各方面，有着很好的帮助，板栗含有的蛋白质较多，吃的时候对提高人体免疫力效果非常不错，不过常吃板栗，对身体没有任何损害的，那

众所周知患病了就需要忌口，很多平时常吃的东西在患病后就不能吃或者要控制总量才行，肾结石是一种多发病，一般男性的肾结石患者比较多，出现肾结石的病人就需要控制自己的饮食，而我们

我们都希望自己的孩子可以健健康康的长大，不过偶尔出现感冒咳嗽的情况也是不能避免的，但是如果是长时间咳嗽很容易引起小儿支气管炎等疾病，所以还是及早正确的进行治疗比较好。很多家

南方的很多人有吃蛇肉的习惯，粤菜里面有一道很出名的菜叫龙虎斗，龙肉就是蛇肉，虎肉就是猫肉。南方的很多菜市场上都有活蛇在卖，蛇的品种五花八门，没有毒的菜蛇、有毒的眼镜蛇等等都

白玉菇是一种很常见的食用菌了，我们平时吃的菌类应该有很多，大家应该都知道各种各样的菌类对我们的身体健康都是很好的，有的还能够治疗一些疾病，能够预防高血压的出现，白玉菇的味道

西瓜是夏季消暑止渴且营养价值很高的一种水果，也是人们喜爱吃的一种水果，其独特的口味深受人们的欢迎，有很多的孕妇也很喜欢，但是，西瓜虽好有很多女性是不适合经常吃的，究竟哪类女性不能常

北京烤鸭吃法到底如何呢，我们先了解一下什么是北京烤鸭吧，北京烤鸭显然就是北京的特产，北京烤鸭不仅在我国内享有盛名，现在可是全世界都知道。北京烤鸭有悠久的历史，早在明朝时期北

大汉口热干面是属于面食类的食物，我们知道如果一直使用同一种食物肯定会觉得厌，所以不管是糕点还是面类的食物都出现了各式各样的款式，这样才更能够满足我们的需求。不单单是需求满足

我们都知道，葱姜蒜都是很常用的调味料。很多朋友喜欢做菜时放点大蒜，不仅能够去腥，还可以杀菌。但是大蒜有一个不太好的地方，那就是人们吃了大蒜之后会口臭，这

家里的小宝宝都是家里全部的焦点的，但是很多孩子都是不爱吃饭的，所以这个就让很多的家长比较苦恼的，所以下面我们就给大家说说如何让孩子吃的更健康。 1、让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感

方瓜又叫做北瓜，是一种葫芦科的瓜果类蔬菜，方瓜是我国消夏解暑的优良瓜果之一。 方瓜含有丰富的天冬门酸、瓜氨酸、多种不饱和脂肪酸、胡萝卜素、多种维生素以及镁、铁、锌、硒等

大家在平时应该都有吃薄荷糖的习惯，对于绿箭薄荷糖，大家应该都很熟悉，这一产品的广告效应也是很好的，很多的人都是很喜欢这样的口味的，特别是有口臭的人，还有感觉嘴里不舒服的都会

一、为什么去心火? 夏季在五行属火，对应人体的心。夏季心火旺盛，会出现心烦、失眠等症状。同时，暑是夏季的主气，暑必夹杂湿。

蜂蜜是很常见的食品，这类食品含有丰富的高蛋白，长期选择蜂蜜，对人体各方面调理有着很好效果，尤其是对女性选择它的时候，更是可以得到很好功效，蜂蜜对促进人体排泄有着一定帮助，那

伤口愈合期间的饮食禁忌如下:第一,不能吃太辣的食物,如辣椒、辣条、麻辣火锅、鸭脖等;因为这些食物会导致局部组织充血,出现瘙痒的症状。第二不能喝含酒精的饮料,因为酒精会使局部组织出现

生活中免不了会磕磕碰碰受一点伤，伤口的愈合不仅需要时间、卫生还需要注意饮食，一些食物对伤口愈合是有好处的，一些食物对伤口愈合起反面作用，大家一定要多认识这些知识，在进食的时候考虑一