脚趾头也是人体的一部分，很多人对脚趾头的关注并不多，在临床上也有的疾病发病部位是在脚趾头的。有的人发现脚趾头出现肿痛的现象，尤其是在走路的时候因为鞋子的挤压脚趾头肿痛更为明显，像这种情况在缓解的时候一定要究其原因，对症下药。那脚趾头肿了一碰就疼怎么回事？
1.趾头炎
趾头炎的可能性大，主要为细菌感染所致，需积极治疗，不然有导致脚趾坏死的可能。如出现脚趾部位明显的肿胀，疼痛，发热建议医院行脚趾部位切开减压并辅以抗炎治疗；如症状不严重，般抗炎治疗即可，注意减少脚趾的运动，多穿拖鞋，可每天用温水热敷加速好转。
2.穿鞋不合适
经常穿尖头鞋或高跟鞋，尖头鞋的前部呈三角形,迫使脚前部强 塞入一个窄小的三角形区域内,再加上鞋面为皮革没有弹性,脚拇趾被迫 外翻,小趾则内翻。而高跟鞋又使得脚部承受的压力加大,关节处的韧带 过分拉长,结果脚拇指外翻。
3.遗传因素
大约一半的患者有遗传因素。大脚骨的发生,虽然与鞋子不合适有一定关系,但主要还是由于构成脚部的骨骼、韧带存在某些 缺陷而引起的。长时间的站立、行走会加重韧带损伤,促使发病或加快病情发展。
4.其他
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。
