现如今，很多父母都了解dha针对小宝宝人的大脑与眼睛视力的生长发育有很重要的功效，因此会为小孩挑选有关的商品。殊不知当选购dha商品时，会发觉有二种种类鱼油和藻类植物，很多母亲通常都不清楚该怎样购买。那麼dha鱼油和藻油哪家好？
一、dha藻油比dha鱼油更易消化吸收
dha鱼油：dha鱼油主要是来自于深海鱼，dha藻油主要是来自于微藻类植物，自身的制作工艺是存有差异的。在其中dha鱼油的dha形状是乙酯型或是甘油三酯型，怎么会有这两个方式的不一样呢，关键是由于获取dha鱼油的加工工艺不一样决策的；而dha藻油的形状的是唯一的，就是说甘油三酯，它是微藻类植物自身就存有的方式，不需要历经生产加工解决，因此dha藻油更非常容易被人体所消化吸收。
二、dha藻油更合适小孩子和孕妇
dha鱼油里边带有一种较为独特的物质，称为ERP，该物质可以可以具有减少甘油三酯的功效；而dha藻油里边不带有这一物质，更为合适孕妇和婴儿等群体应用，因此建议尽可能挑选dha藻油会更为安全性。
三、dha藻油比dha鱼油更安全性
坚信很多人都了解如今的深海鱼非常容易遭受了工业污染，它是食物网所造成的，因此建议大家尽量避免吃这种类的商品。dha藻油一般是由人工服务培养的藻类立即获取的，不容易历经食物网，也就大幅度降低了这些方面的环境污染风险性，也就要dha藻油商品比dha鱼油商品更为的安全性。
