体温计怎么调回摄氏度

作者:zhang9  时间:2020-08-12 21:14:02  来源: 大众养生网

体温计调回摄氏度主要是查看体温计上有华氏度和摄氏度两个标志,一般可以通过长按的方式条件,能够将华氏度调换为摄氏度。在测量的时候一定要掌握正确的方法,以免测量不但影响到体温的正常数值,而正常的体温数值一般需要在36~37.2℃。

如果在测量之后出现了明显的体温升高,很可能是因为高烧所引起的,而且和细菌感染或者是病毒感染有一定的关系,同时也不排除是受凉的原因,在发病之后需要及时配合医生使用退热的药物治疗,比如布洛芬缓释胶囊或者是对乙酰氨基酚,但是药物的具体使用剂量一定要谨遵医嘱,不可盲目的使用。另外也可以通过物理降温的方法改善,主要是因为毛巾擦拭效果比较丰富的部位,能够达到很好的降温效果。

平时在使用体温计的时候尽量选择正规品牌的进行购买,测量的度数是比较准确的。平时还是要多注意休息,不能够经常性的熬夜或者是过度劳累,需要保证充足的睡眠时间或者是作息时间,也需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼。

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