6个方法教你夏季预防皮肤病

作者:1阿兵  时间:2014-07-21 21:20:24  来源: 大众养生网

导读: 夏季是皮肤过敏的高发季节,容易让人红、肿、烫,身体感觉不适。专家建议大家喝点当地产的蜂蜜,可起到预防效果。此外,饮用荨麻叶茶、采用精油蒸汽熏吸法、补充维生素等都可有效帮你远离皮肤过敏呢。

那么,在春夏之交如何来预防皮肤过敏呢?以下几招可以帮助你远离它的困扰。

6个方法教你夏季预防皮肤病

1皮肤过敏冰镇缓解。

冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

6个方法教你夏季预防皮肤病

2喝蜂蜜防过敏。

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

6个方法教你夏季预防皮肤病

3补充维生素。

维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

6个方法教你夏季预防皮肤病

4饮用荨麻叶茶。

荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前,将荨麻叶浸泡10—15分钟,防过敏药效更好。

6个方法教你夏季预防皮肤病

5淡盐水洗鼻子。

用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。

6个方法教你夏季预防皮肤病

6精油蒸汽熏吸法。

平底锅加水烧开,关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部,对着平底锅做深呼吸5—10分钟。

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