网站地图 网友投稿
当前位置:1图说养生 >> 美容护肤 >>正文

这些产后护肤小窍门,让你轻松做辣妈

作者:huangliping 时间:2016-06-29 15:48:34关键词:产后皮肤我要分享



女性在怀孕期间,由于体内分泌的雌激素增多,会导致妈妈的皮肤黑色素沉淀、长斑,同时新妈妈们在产后身体还是处于比较虚弱的状态,导致身体的新陈代谢较慢,新妈妈体内的毒素无法快速地顺利排除,导致皮肤变差,那么新妈妈们在产后要怎么护理自己的皮肤呢?

1、产后肌肤控油

产后肌肤控油

产后女性要解决面部油腻问题,首先要注意勤洗脸,有化妆习惯的新妈妈,除了洗脸之外,还应该隔一段时间使用一次吸油纸,也可以经常用喷雾,或是用适量散粉扑脸,利用粉扑来吸油; 控油产品的选择应该根据个人肤质和环境来选择,控油产品有吸油纸,表面控油,深层控油三种类型。 吸油纸适合急救,但是每天使用不要超过两次,以免破坏皮肤自身感应机制,造成越吸油越多的情况; 控油产品多采用B族维生素,海藻萃取物,金缕梅等一些天然成分构成,通过深层抑制油脂制造,剪断油脂分泌,从源头解决油脂问题。

2、消灭妊娠纹

消灭妊娠纹

皮肤的表皮底层是真皮,女性怀孕时子宫变大,表皮层必须承受大幅度的拉扯,真皮受扩张压力,脂肪组织开始断裂,出现轻微发炎红肿,形成妊娠纹,妊娠纹会在产后2个月左右变淡,要令妊娠纹完全消失,产后可以这样做: 少吃甜食:糖分太高的食物,含碳水化合物多的食物,都是高热量食物,从孕期开始,准妈妈就应该控制这类食物的摄入量; 如果皮肤过于干燥,妊娠纹出现后就不宜消失,因此女性从怀孕开始就要注意润肤保养,选择适合孕妇使用的润肤乳,以保持全身肌肤滋润,即便是没有妊娠纹的新妈妈,也同样不能省去这个步骤。

3、消除色斑

消除色斑

色斑是由于怀孕后胎盘分泌雌孕激素增多而产生的,分泌后雌孕激素恢复到怀孕前正常平衡状态,大部分人脸上黄褐斑会自然减轻或消失,但有的人脸上斑依旧存在,这个时候可以采用以下一些方式祛斑。 避免阳光过度照射:阳光照射会使脸部的雀斑增多,斑点颜色变深,或形状变大,因此只要是有太阳的时候,都应该做好防晒措施,避免阳光照射。 注意日常饮食:多吃含维生素C,维生素E和蛋白质的食物,可以抑制代谢废物转化成有色物质,减少黑色素产生,维生素可以促进血液循环,蛋白质可以促进皮肤生理功能。 选择合适的护肤品:产后女性应该选择天然成分或中药成分的护肤品,外加敷用中草药面膜,由内而外消除色斑。

微信扫一扫