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吃草莓虽然可以喝茶,但效果不好

作者:huangliping 时间:2016-08-10 16:19:08关键词:草莓我要分享



夏季是草莓成熟的季节,因为它口感酸甜营养丰富所以很多人都爱吃,不过有一个问题就是,很多人在茶前饭后的时候都喜欢喝上一杯茶,然而吃了草莓还能喝茶吗?

1、吃草莓喝茶好吗

吃草莓喝茶好吗

吃草莓喝茶不好。

从营养学角度来说,草莓中不仅仅含有很多的维生素成分,其中含有的矿物质也是草莓的营养价值的重要体现,而茶叶中含有的鞣酸等成分对草莓中的部分矿物质有沉淀作用,比如钙质和铁质,吃草莓喝茶会降低草莓的营养价值。

2、吃草莓能喝茶吗

吃草莓能喝茶。

草莓和茶叶并不属于食物相克,可一起食用,不会产生对人体有危害的物质,但是吃草莓时喝茶会降低草莓的营养价值,虽然能一起吃,但最好是分开食用。

3、喝茶不能吃什么

1.吃药时不宜喝茶,茶水具有解药作用,降低药物的治疗效果。

2.喝茶时不宜食用高蛋白高钙食物,茶叶中含有的鞣酸和草酸会与蛋白质及钙质发生反应,生成一种络合物,难以消化。

4、草莓不能和什么一起吃

草莓不能和什么一起吃

1.草莓性凉,不宜和凉性的食物一起食用,也不宜使用过多,可引起身体寒性加重,严重是可以前你腹泻。

2.草莓中含有大量的维生素C,因此,草莓不能和黄瓜一起吃,黄瓜中含有很多的维生素C分解酶,一起食用可降低草莓的营养价值。

3.草莓中含有一定量的植物酸成分,尤其是草酸的含量比较多,因此,草莓不宜和钙质一起食用,会生成草酸钙沉淀,长期食用可增加肾结石的风险。

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