1、糖尿病人为什么能吃葡萄干
美国糖尿病协会研究发现，葡萄干与其他热量食材相比，吃少量的葡萄干可以降低血糖。 同时葡萄干的升糖指数还比较低，其含有的纤维素和抗氧化剂还可以调节血糖水平。
2、糖尿病人可以吃多少葡萄干
糖尿病人并不是不能碰含有糖的食材，糖尿病人每天也是需要摄入糖分的。葡萄干含糖量较高，建议每天吃10粒以内都是可以的，既不伤害身体也满足了食欲。
3、糖尿病人可以吃葡萄干吗？
葡萄干糖尿病人能吃，少量即可。糖尿病患者大多数是遗传而来以及精神长期紧张、形体肥胖者。其病因是多方面引起的，并不是吃糖就能够引起糖尿病，其主要是由于体内的胰岛素分泌缺陷造成的。
4、适合糖尿病人的饮食
主食：对于糖尿病人来讲，粗粮比较合适。比如：豆麦、燕麦片、荞麦、豆制品等等。
副食：白肉的脂肪含量较低、能减少总能量的摄入量，对糖分的消耗有益。
水果蔬菜：蔬菜是糖尿病人调节的好食材，同时水果也能吃，只是要求高，禁忌高糖量的，含酸性的水果可以吃。
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