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黄瓜籽粉,补钙壮骨效果这么好

作者:tangqiong 时间:2016-08-29 09:36:55关键词:黄瓜籽我要分享



吃黄瓜是不是嫌弃它里边有籽,觉得太硬一点也不好吃?现在开始别嫌弃了,它的功效可大着呢,黄瓜籽洗净后磨成粉有很好的保健功效,是现在养生人士的新宠呢,那么吃黄瓜籽粉有哪些好处呢?

1、促进人体细胞再生

黄籽粉能调节个脏器之间的弧度,维持让人体的协调,可以促进机体的新陈代谢,使人体细胞再生,能促进皮肤光洁柔嫩,还有通便润肠治便秘之功效。

2、恢复体力

黄瓜籽粉中富含蛋白质,多种游离氨基酸,维生素,木糖,果糖等对人体有益的营养物质。吃黄瓜籽粉可以调解经络,营养大脑,小脑,使人记忆力增强,人体疲劳过度有迅速恢复体力的功能。

3、改善骨质疏松

黄瓜籽粉是民间接骨壮骨补钙的秘方,对于对骨质疏松、腰酸、背痛、手脚麻木、抽筋、骨折、骨裂等疾病和症状都有很好的治疗和恢复其功能作用。

4、补钙壮骨

黄瓜籽粉中含钙量丰富,每公斤黄瓜籽粉含钙898.6毫克,可以为机体补充充足钙质,在生长发育期间需要补钙,以及中老年人缺钙之时可以通过吃黄瓜籽粉老补钙壮骨。

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