豆浆渣不仅可以食用，美容效果也是杆杆的

1、小贴士

平日里敷完鼻膜后，毛孔张开，鼻子上会红彤彤的，这个时候如果在鼻子上涂上一点冰冻的豆渣，过一会轻轻洗净，对于红肿的快速消失很有帮助。

2、洗澡润肤

用豆浆渣洗澡可以使皮肤白皙细腻，还有预防皮肤干燥开裂的作用。

做法：将全身打湿，把豆渣放在皮肤上轻轻打圈按摩，轻轻拍打，再用水洗净，洗完候皮杜白皙光泽，没有摩擦刺激皮肤的柑橘，虽然豆渣很细，像软泥，但是清爽不腻，没有洗不净的感觉。可以用豆渣给身体进行全身按摩，坚持一段时间，肌肤会细腻光滑。

3、洗脸去角质

因为豆渣是细颗粒，所以有一定磨砂去角质的作用，可以用做洁面乳，其轻微的摩擦作用可以有效的清除肌肤表层的垃圾，有去角质，清除黑头的功效，是天然的洁肤产品。

做法：将都渣当成按摩霜使用，取小部分于手心，然后用双手搓开，有脸颊上由内向外轻轻按摩3-4次，其次到额头，眼部，下巴，最后到鼻子手法是以顺时针方向轻轻按摩3-4次。按摩后不宜立即清洗，让其在脸上停留5分钟，洗净后使用保湿水，隔一天使用一次可使皮肤润泽。

4、面膜保养

豆渣可以用来制作面膜，与蜂蜜，蛋清等材料混合制成的豆渣面膜有清洁肌肤，美白淡斑的效果，油性肌肤，经常用豆渣搭配蛋清，蜂蜜，酸奶制作的面膜，可以有效收缩毛孔，肌肤水润但不油腻。

做法：用2吃酸奶，外加1勺蜂蜜和豆渣，调匀后敷在脸上，过15-20分钟后冲洗干净，或者应豆渣加蛋清加蜂蜜，搅拌均与后敷在脸上，再盖上面膜纸后，10-15分钟洗净，一周两次即可。